درمان غیردارویی اضطراب

مدیریت اضطراب بابیوفیدبک ( Biofeedback) نگرانی طبیعی است. در برخی موارد، اضطراب می تواند مفید باشد، مانند قبل از رویداد ورزشی بزرگ و یا امتحانات و دیگر مسابقات . با این حال، برخی از ما با نگرانی روزانه به هم می ریزیم. نگرانی بیش از…

اختلالاتی که با بیوفیدبک قابل درمان هستند عبارتند از ... بیوفیدبک بر حدود ۱۵۰ بیماری تاثیر گذار است که از آن جمله می‌توان از بیماریهای زیر نام برد: آسم  رینود بیماری روده جنبش پذیر گر گرفتگی ادرار بی اختیاری…