مرکز نوروتراپی در تهران

چگونه احساس خستگی کمتری در طول روز کنیم؟ ( روانشناس و نوروتراپیست خوب در تهران) سوال خیلی از مراجعین مخصوصا اختلالات خواب این است که ما در طول روز  احساس خستگی میکنیم. وقت آن است که عادات خود را ارزیابی کنید و آنهایی…

اگر دنبال افزایش خلاقیتتان هستید این مطلب را ازدست ندهید بر طبق یک مطالعه جدید توسط محققان جورج تاون، سطوح ایمنی تحریک الکتریکی می تواند ظرفیت شما را به فکر خلاق تر فکر کند. استاد روانشناسی جورج تاون آدام گرین و دکتر پیتر…

8 نکته برای بهبود حافظه شما بهبود حافظه شما آسان تر از چیزی است که فکرش را هم می کنید. بسیاری از ما ، حافظه  را به عنوان چیزی ثابت و بدون تغییر نگاه می کنیم، اما اینطور نیست - شما می توانید حافظه خود را بهبود…

اوج عملکرد با نوروفیدبک  مغز مانند هر عضو دیگری در بدن است. اگر شما آن را ورزش دهید، عملکردش بهتر خواهد شد  وکارآمدی مغز می تواند در زمان کمتری با دقت بیشتری انجام شود . نوروفیدبک (Neurofeedback) ابزاری برای آموزش…