محرومیت از خواب این بلاها را سرتان می آورد- درمان غیردارویی اختلالات خواب

استرس و محرومیت از خواب- درمان غیردارویی اختلالات خواب آیا به اندازه کافی میخوابید؟ خیلی از ماها دچار مشکلات خواب میشویم. طبق نظرسنجی خواب حدود 15000 پاسخ دهنده ، حدود نیمی از آنها شش یا کمتر از این میزان ساعت خواب…

شناخت ترفند هایی که مغز بازی میکند- نوروفیدبک خوب در تهران

شناخت ترفند هایی که مغز بازی میکند- نوروفیدبک خوب در تهران مغز ما یک چیز شگفت انگیز است ، اما مطمئناً کامل نیست. بعضی مواقع جزئیات مهمی مانند قرار ملاقات دندانپزشک یا ملاقات با مشتری را فراموش می کنیم. یا ممکن است…

7 واقعیت جالب حافظه انسانی که باید بدانید- مرکز تخصصی نوروفیدبک 

7 واقعیت جالب حافظه انسانی که باید بدانید- مرکز تخصصی نوروفیدبک  حافظه ما به ما کمک می کند که چه کسی هستیم. از یادآوری اتفاقات کودکی تا یادآوری مکانهایی که کلیدهایمان را رها کردیم . حافظه در هر جنبه ای از زندگی ما…

دلایل روانشناختی فراموشی و از دست دادن حافظه – نوروفیدبک برای تقویت حافظه

دلایل روانشناختی فراموشی و از دست دادن حافظه - نوروفیدبک برای تقویت حافظه فراموشی یک بخش بسیار متداول در زندگی روزمره است. گاهی این فراموشی ها کوتاه مدت بوده و زندگی فرد را تحت تاثیر قرار نمیدهد . به عنوان مثال برای…

خاطرات اپیزودیک و تجربیات شما – بهترین مرکز نوروفیدبک در تهران

خاطرات اپیزودیک و تجربیات شما - بهترین مرکز نوروفیدبک در تهران شاید تا به حال در مورد حافظه اپیزودیک کمتر شنیده باشید امروز میخواهم در مورد این نوع از حافظه بیشتر برایتان توضیح بدهم. حافظه اپیزودیک حافظه شخص از یک…

حافظه انسان چگونه کار می کند- بهترین روش تقویت حافظه بدون دارو 

حافظه انسان چگونه کار می کند- بهترین روش تقویت حافظه بدون دارو  آیا تاکنون فکر کرده اید که چگونه می توانید اطلاعات را برای آزمون به خاطر بسپارید؟ توانایی ایجاد خاطرات جدید ، ذخیره آنها برای دوره های زمانی و یادآوری…

10 تمرین خوب برای تناسب اندام مغزشما- مرکز تخصصی نوروفیدبک در شمال تهران

10 تمرین خوب برای تناسب اندام مغزشما- مرکز تخصصی نوروفیدبک در شمال تهران خدمت شما بینندگان عزیز باید بگویم همان طور که بدن ما نیاز به تناسب و ورزش دارد مغز ما نیز از این موضوع مستثنا نیست. تناسب اندام مغز اصول اساسی…

چگونه احساس خستگی کمتری در طول روز کنیم؟( روانشناس و نوروتراپیست خوب در تهران)

چگونه احساس خستگی کمتری در طول روز کنیم؟ ( روانشناس و نوروتراپیست خوب در تهران) سوال خیلی از مراجعین مخصوصا اختلالات خواب این است که ما در طول روز  احساس خستگی میکنیم. وقت آن است که عادات خود را ارزیابی کنید و آنهایی…

نوروتراپی چیست و چگونه می تواند به بهبود عملکرد تمرکز ، روحیه و مغز کمک میکند؟

نوروتراپی چیست و چگونه می تواند به بهبود عملکرد تمرکز ، روحیه و مغز کمک میکند؟ سوالی است که خیلی از مراجعین هنگام حضور به کلینیک جایروس می پرسند و یا گاها با ارجاع پزشک مراجعه میکنند ، این مطلب را برای عزیزانی که اطلاعات…

علل مختلف از دست دادن حافظه – روانشناس و نوروتراپیست خوب در شمال تهران

علل مختلف از دست دادن حافظه - روانشناس و نوروتراپیست خوب در شمال تهران بیشتر ما ، گاه و بیگاه یا بیشتر ، تجربه ناخوشایندی از فراموش کردن چیزی داشته ایم. این اپیزودهای از دست دادن حافظه می تواند باعث ناامیدی شود  و…